מה הוא דימוי עצמי?

דימוי עצמי הוא מונח מופשט עם הגדרות מגוונות. הדימוי נקשר להיבטים כמו ביטחון עצמי, חרדה, חוסן נפשי ועוד..

מרבית ההגדרות רואות דימוי עצמי כמודעות לתכונות ולמאפיינים השונים.

מקובל לתאר את הדימוי העצמי על בסיס חמישה היבטים מרכזיים:

דימוי אישי – האופן בו תופס אדם את תכונותיו.

דימוי גופני – האופן בו תופס אדם את גופו ומצבו הבריאותי.

דימוי מוסרי – האופן בו תופס אדם את התנהגותו כמוסרית ביחס לנורמה.

דימוי משפחתי – האופן בו תופס אדם את מיקומו ותפקידו במשפחתו.

דימוי חברתי – האופן בו תופס את עצמו באינטראקציות בין-אישיות וחברתיות.